开展传统体育运动 铸牢中华民族共同体意识

中华民族共同体意识是民族团结之“本”，铸牢中华民族共同体意识是新时代党的民族工作的“纲”。为深化高校铸牢中华民族共同体意识教育，根据统战部工作部署，体育部依托专业优势，积极落实全民健身国家战略，致力将弘扬中华优秀传统文化融入日常教学、体育文化节、校外教育实践等系列活动。把我国传统体育项目引入校园并开设专项课程，是一项卓有成效的举措。

太极拳是中国传统武术的优秀拳种，也是一项内涵深邃、功能多元的体育项目。它以“太极”阴阳哲学为核心理念，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。

和其他运动强度较大的武术种类相比，太极拳的运动特点是松、静、缓、匀、连，追求的不是力量的绝对对抗，而是“以柔克刚”“以静制动”“引进落空”，通过化解对方的力量来达到制胜的目的，结合虚实、开合、刚柔、快慢、动静等，体现了中国传统文化中的“中和”之道。

南京艺术学院体育部开展太极拳教学，已走过12载春秋。其初衷与筑牢中华民族共同体意识紧密相连。在新时代，铸牢中华民族共同体意识是民族工作的核心，体育作为重要一环，具有不可替代的作用。太极拳作为中华民族传统体育项目，蕴含着深厚的文化内涵与民族精神，是东方文化的智慧结晶。

体育部开展太极拳教学，旨在通过这一独特的体育项目，让学生们，尤其是来自不同民族的学生，在强身健体的同时，深入领略中华优秀传统文化的魅力，增强对中华民族文化的认同与归属感 ，促进各民族学生的交往交流交融。太极拳课程的开设不仅让学生体会到了中国传统武术的独特魅力，“静心”和“放松”特性，能有效帮助他们调节情绪，释放压力，培养平和的心态，是“心理按摩”的有效工具，同时对塑造学生健全人格、培养高尚品德具有潜移默化的作用，让他们对中华文化的深厚底蕴和源远流长历史更加了解，树立了文化自信。成为他们强健体魄、涵养心性、传承文化、受益终身的有效手段。

如今，太极拳教学已成为体育部教学体系的重要组成部分。课程面向全校学生，涵盖了本科生与研究生。教学内容丰富多样，不仅传授太极拳的动作招式，还深入讲解其背后的哲学思想、文化渊源。通过多年的教学实践，学生们对太极拳的兴趣日益浓厚，参与度持续提升。并且，太极拳教学成果显著，在各类校内活动以及校外交流中，南艺学子展示出扎实的太极拳功底，弘扬了中华传统体育文化，为筑牢中华民族共同体意识贡献了体育力量。